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紫外線対策チェック
白い服と黒い服を比較すると、白い服のほうが紫外線を透すことがわかっています。
■
色でいうと
濃い色になればなるほど紫外線カット力はアップ
します。
ただ、熱吸収も高くなるので夏場には厳しい選択です。
■
あとは素材です。黒い色でもシースルーのような素材の薄いものや網目の粗いものは紫外線を透しやすくなるので要注意です!
★外出前には服装を見直してみましょう★
●
紫外線だけの事を考えると服や帽子、日傘の色は
濃い色
がおすすめです。
●
肌の露出は控える。首筋も日にやけやすいので、
襟のある服を着たほうがベター
です。
●
素足は厳禁。
ストッキングはUVカット効果のあるものを!
●
サングラスは真っ黒で幅の狭いものだと瞳孔が開き、光が目に入りやすくなります。
( 目も日焼けします。)
UVカット効果のある
淡い色で幅が広いものを
かけてね。
●
帽子は
つばの広いもの
を。帽子がなければ日陰を選んで下を向いて歩くこと!
※
おしゃれをして外出したいところはあるのですが、紫外線の怖さを頭の片隅においていてくださいね!
ぼうしとサングラス!
つばの広い帽子と
襟のある服!
ストッキングはいて!
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